MENU

Vítejte na stránkách sportovního oddílu ROB.

Poslední vzkazy: ( Všechny vzkazy )

Aktuální články:

Stránkování:  
První
Předchozí
1 2 3 4 5 6 64
(Celkem: 637 položek)

Trénink 17.2. - odpadá, jsou jarní prázdniny

Trénink 10.2.

Nic se nemění, od 17 ve školní družině ZŠ Jílovská, jako vždy. Jen počítejte s tím, že první hodina bude venku na hřišti, protože počasí tomu přeje. Ale oblékněte se dobře. A od 17:50 nástup do tělocvičny. Kdo nemůžete přijít, omluvte se předem. Tonda

Trénink 3.2.

Sejdeme se tradičně v 17 hod v družině, protože jendnak už je dost světla, jednak pokud nebude moc bahna, bude orienťáček venku. Kromě toho může být příprava ve třídě. A v 17:50 se stěhujeme do tělocvičny. Kdo nemůžete, včas se řádně omluvte. Tonda 

Trénink 27.1.

Protože je terém na hřišti rozbahněný, začne trénink až v tělocvičně. Přijďte v 17:50, ať máte dost času na převlečení. Kdo nepříjde, omluvte se Martině. Tonda

Trénink 20.1.

Trénink bude probíhat stejně, jako obvykle. Od 17 hod v družině, případně mapová příprava v prostoru školního hřiště. Pokud by bylo vyjimečně nepříznivo, trénink venku odpadne. O tom byste se dozvěděli pomocí sms. Marcela a Dáša nebudou, takže všichni poslouchejte Leonu, Martnu, Ivetu s Danem, popř. Elišku. V 17:50 se pak přesouváme do tělocvičny. Nezapomeňte na vhodnou obuc a oblečení. Kdo nepřijdete, omluvte se VČAS. Tonda

Trénink 13.1.

Trénink bude probíhat stejně, jako minule. Od 17 hod v družině ale mapová příprava v prostoru školního hřiště asi nebude kvůli sněhu, takže uvnitř. Bude i trénink kódů kontrol. V 17:50 se pak přesouváme do tělocvičny. Nezapomeňte na vhodnou obuc a oblečení. Kdo nepřijdete, omluvte se VČAS. Tonda

Trénink 6.1. první v novém roce

Zimní tréninky budou probíhat stejně, jako vloni. Od 17 hod v družině a při příznivém počasí bude mapová příprava v prostoru školního hřiště, jinak uvnitř. Pro méně zdatné bude i trénink kódů kontrol. V 17:50 se pak přesouváme do tělocvičny. Nezapomeňte na vhodnou obuc a oblečení. Kdo nepřijdete, omluvte se VČAS. Tonda

Veselé vánoční svátky

pohodu a dobrou náladu v rodinném kruhu a v novém roce hodně zdraví, štěstí, spokojenosti a osobních i sportovních úspěchů přeju nejen všem Foxklubákům, ale i všem příznivcům ROBu. Tonda

Trénink 16.12. poslední letošní

Začíná jako obvykle v 17 hod v družině a bude mapová příprava. V 17:50 se přesouváme do tělocvičny, kde bude cvičení ve skupinách. Kdo nemůžete, omluvte se včas, tentokrát Martině, ať se může přizpůsobit program. Minule byla pro nemocnost slabší účast. Tonda

Poslední pražský "sranda-závod" Praha - liška 2025

Jako každý rok, pořádá i letos ASP závod Praha – liška. Není to mistrovská soutěž, protože má svoje specifická pravidla, viz odkaz. Závodí se v pásmu 2 metry. Hledá se 5 klasických pevných kontrol (interval 1/4 min) a jedna pohyblivá po Staroměstském nám. v intervalu 60/60s. V cíli na neznámém místě je maják. Start je v 10:00 (od 10:00) na libovolném místě Prahy, ideálně ve skupinkách. Závod končí v 17:00, ale kontroly se vypínají už v 16:00 a maják až v 18:00 pro ty, kteří chtějí dorazit třeba po limitu a občerstvit se. Dříve bývala i možnost popovídat v cíli s přáteli a konkurenty, popř. něco popít. (letos nevím). Kdo by nemohl najít cíl pomocí rádia, může zavolat na kontaktní číslo. Přeji všem příjemnou předvánoční zábavu. (rádia vám rád půjčím.) Tonda

Stránkování:  
První
Předchozí
1 2 3 4 5 6 64
(Celkem: 637 položek)

Podporují nás:

AROB ČR MŠMT Česká unie sportu MČ Praha 12
© 2005 ÷ 2026 Fox-klub Praha
RS2 Upraveno