A máme tu poslední únorový trénink. Ještě cca měsíc a budeme moct vyrazit konečně do přírody. Zatím se kromě zkušených běžců musíme spokojit s tělocvičnou. Ta je tradičně od 17 hod v ZŠ Filosofská. Přijďte včas, min 5 min předem, ať se včas převléknete. Kdo nemůže, nezapomeňte se VČAS omluvit. Tonda

Ahoj všem, jistě se vám už po prázdninách stýská. Tak tělocvična na vás čeká od 17 hod, přijďte včas. A kdo nemůžete, VČAs se omluvte. Tonda

bude zase v tělocvičně ŽS Filosofská od 17. hod do 18:30. Parkování je ve dvoře ZŠ, vjezd je vpavo od budovy. Nejstarší mají trénink v terénu s Ivetou, ostatní ve věkových skupinách v tělocvičně. Přijďte včas, nejpozději 16:55, ať máte čas na převlečení. Kdo nemůže, včas se omluvte, nejlépe Martině. Tonda

Bude opět od 17 hod v tělocvičně v ZŠ Filosofská. Zdatnější běžci vyběhnou ven pod vedením Ivety a ti menší budou plnit úkoly ve skupinkách podle věku. Kdo nepřijde, omluvte se včas. Tonda

Sraz je opět v 17 hod v tělocvičně ZŠ Filosofská. Parkování je možné na dvoře viz odkaz. V blízkosti je i zastávka busu 121. Přijďte včas, min. 5 minut předem a mějte na přezutí sportovní obuv se světlou podrážkou. Kdo nemůže, nezapomeňte se omluvir PŘEDEM. Tonda

bude opět v tělocvičně ZŠ Filosofská od 17 hod. A bude opět po skupinkách dle vyspělosti, vše při starém. Kdo vybíhá ven, nezapomeňte si čelovky, stále je ještě tma. Kdo nemůže, nezapomeňte se omluvit. Tonda

V novém roce se sejdeme jako vloni v 17 hod v tělocvičně ZŠ Filosofská. Přijďte včas a kdo nepřijde, nezapomeňte se včas omluvit. Trénink bude jako obvykle ve skupinách. Tonda

Poslední trénink roku 2024 bude opět v tělocvičně v ZŠ Filosofská od 17:00 do 18:30. Přijďte včas a s vhodnou obuví. Cvičení bude opět ve skupinách podle věku. Choďte včas. Kdo nemůžete přijít dejte vědět. Posledních cca 15 min budeme věnovat závěru sezóny a vyhodnocení vašich výsledků na soutěžích. Takže cca 18:10 přijďte i vy, co třeba pro zranění teď nechodíte. Rád uvidím úplně všechny. Tonda

Předposlední letošní trénink bude zase od 17:00 do 18:30 v tělocvičně v ZŠ Filosofská. Přijďte včas a ve vhodné obuvi. Nezapomeňte se omluvit předem, pokud nepřijdete. Při cvičení budete rozděleni do 2 až 3 skupin podle věku a dovedností, jak jste zvyklí. Kdo máte čip, vemte si ho s sebou. Ti starší a zdatnější se opět mohou proběhnout venku, ideálně s čelovkou. Tonda

Už tu máme prosinec. A trénink bude opět v tělocvičně v ZŠ Filosofská od 17:00 do 18:30. Přijďte včas a s vhodnou obuví (světlá podrážka). Cvičení bude opět ve skupinách podle věku. Na zažátku je rozcvička a potom budou různé úkoly a hry. Choďte včas. Kdo nemůžete přijít dejte vědět  Martině. Tonda