Trénink 1.10. úterý formou závodu Štafety na 80m.
Sraz a prezence je u hotelu Globus v Krčském lese od 16:00 hod. Přijďte včas, protože se už brzy stmívá. Doprava metrem C do stanice Roztyly. Propozice jsou viz odkaz. Štafety jsou dvoučlenné a běhá se hvězdicovým způsobem pro úsporu času. Přihlaste se do webové tabulky ideálně s parťákem do štafety. Jsou jen 3 kategorie: do MD12, MD14–19 a MD20+. Malí běhají na 4 stále běžící kontroly na různých kmitočtech, starší k tomu mají 5 kontrol ve 12 s intervalech. Přijďte v co největším počtu. Tonda