bude až 9.1. 24, opět v naší známé tělocvičně od 17 hod. Přijďte v hojném počtu. Kdo nemůžete, omluvte se včas. A komu je líto, že to není dřív, může už 2.1. vyrazit si zaběhat do lesa. Počasí by mělo být příznivé a terén v Praze a okolí také. Tonda
Vítejte na stránkách sportovního oddílu ROB.
Poslední vzkazy: ( Všechny vzkazy )
- 7. 11. 2024. vložil: Tonda Smutná zpráva. 6.11. zemřel po tragické nehodě (snad srážce s divokým prasetem) Láďa Schejbal. V Bulharsku na ME24 jsme spolu byli ve družstvu a na PP24 porazil na 80-ce J.Jiráska. Bude nám moc chybět
- 28. 3. 2021. vložil: Tonda další VELKÁ GRATULACE - Foxklub stále žije
- 16. 10. 2020. vložil: Tonda Opět VELKÁ GRATULACE - Foxklub dál žije
Aktuální články:
přeji všem Foxklubákům, všem naším příznivcům a všem fanouškům ROBu. Na viděnou v plné síle v novém roce. A kdybyste potkali Ježíška, řekněte mu, že může přispět jakoukoliv částkou na náš účet. Tonda Blomann
A je to tady, blíží se vánoce, Silvestr a Nový rok. Takže poslední letošní trénink je opět v tělocvičně od 17 hod. Přijďte v co největším počtu. Kdo nemůžete, omluvte se nejpozději 19. do 10 hod, ale raději co nejdřív. Tonda
nezačne ve 12 hod 12 min 12 s, tož by bylo stylové, ale standardně v 17 hod opět v naší známé tělocvičně. Nezapomeňte si boty vhodné do tělocvičny (se světlou podrážkou). A dorazte včas, kdo nemůže, nezapomeňte se včas mi omluvit sms nebo mailem. Tonda
Trénink bude opět od 17 hod ve známé tělocvičně. I když někteří možná dají přednost Mikulášskému kufru. Za těmi, kteří přijdou do tělocvičny, přijde Mikuláš sám a odmění 3 nejúspěšnější závodníky do 19 let z AFK. Tabulku jsem posílal už dřív. A také možná přinese něco těm nejmenším. Takže doražte v hojném počtu a omluvte se ti, kteří nemůžete přijít. Na viděnou se těší Martina a Tonda
se běží i jede 2.12. Propozice najdete viz odkaz u tohoto data. Kdo potřebuje techniku, dejte mi vědět VČAS, ať to mohu připravit. Hodně zdaru! Tonda
Sraz je opět v tělocvičně ZŠ Filosofská v 17 hod, takže přijďte včas, ať se stihnete převléknout a přezout. Kdo nemůže, nezapomeňte se omluvit PŘEDEM. Tonda
bude zase od 17 hod v malé tělocvičně ZŠ Filosofská ve 2. patře. Jistě už trefíte. Přijďte VČAS, ať máte čas na převlečení a vemte si vhodné oblečení a hlavně obuv do tělocvičny se světlou podrážkou (minule někdo dělal tmavé šmouhy). Pro začátečníky připravím m.j. rozeznávání kódů kontrol a kdo ze starších se bude chtít přidat, vemte si s sebou rádia a sluchátka. Také si vemte čipy. Konec je v 18:30, Tonda
bude opět od 17 hod v malé tělocvičně ZŠ Filosofská ve 2. patře. Odkaz na místo a dopravu najdete u data 7.11. Přijďte VČAS, ať máte čas se převléknout a vemte si sportovní oblečení a obuv do tělocvičny. Začátečníky budeme m.j. učit rozeznávat kódy kontrol a kdo ze starších se bude chtít přidat, vemte si s sebou rádia a sluchátka. Konec je v 18:30, Tonda
Letošní Velké se zúčastnilo celkem 24 Foxklubáků a z toho 14 do 19 let, z toho mám velkou radost. Výsledky jsou velmi dobré, zvlášť když uvážím, že hlavně v ročnících 2006–12 se účastnily celé atletické oddíly a trenéři povzbuzovali po celé trati. Není důležité vyhrát, ale zúčastnit se, přesto musím zdůraznit pár výsledků. Tradičně nejlepší byl Vítek s časem 15:44.1, ale největší obdiv si jistě zaslouží Bětka s Janou, které běžely nejen ženskou trať 1900 m, kde Bětka měla 9:50.7 a Jana těsně za ní 10:33.8 , ale pak si ještě střihly Hrádek 3100 m a Bětka s časem 18:32.7 a Jana opět o chloupek 19:02.4 předběhly kromě Vítka všechny naše muže. Klobouk dolů. Ale výborně běželi i 17-tá Verča, 26-tý Otík, 44-tý Fanda R. a moc dobře si vedly i Adinka s Johankou, která i když už toho měla ke konci „plné kecky“, tak se překonala a zůstala za sestrou jen o 3 desetinky. A moc pěkně běžela i Eliška R. Díky všem. Tonda