MENU

Vítejte na stránkách sportovního oddílu ROB.

Poslední vzkazy: ( Všechny vzkazy )

Aktuální články:

Stránkování:  
1 14 15 16 17 18 57
(Celkem: 567 položek)

Trénink 22.3.

Bude to předposlední trénink v tělocvičně, hlavně práce s mapou. Kdo nepřijdete, nezapomeňte se omluvit včas. Tonda

20.3. Krajský přebor Prahy 2 m - klasika

Bude to letošní první KP. Propozice máte v mailu, nebo na stránkách AROBu. Přihlášte se online VČAS. Sraz je viz odkaz. Začínáme startovat v 11. Tonda

POMOC UKRAJINĚ.

VŠICHNI DOUFÁM VÍTE, ŽE OBYČEJNÍ OBČANÉ UKRAJINY TEĎ POTŘEBUJÍ POMOC. A NEJSNAZŠÍ BĚHEM 15 s. PROVEDITELNÁ JE POMOC FINANČNÍ.

Je jistě mnoho účtů, kam můžete posílat své peníze, podle toho, v koho máte důvěru. Jeden takový zveřejnil Andrej G. a je pro konkrétní lidi v místě bojů, kteří je nutně potřebují, někteří museli opustit svůj domov a nemají ani na jídlo, potřeby pro děti, zdravotnické potřeby nebo lékařské ošetření, jiní potřebují poničený dům nouzově zabezpečit. Slíbil časem průběžně informovat na webu, jak je/bylo s financemi naloženo, kdo kolik a na co obdržel. Číslo účtu je 

                                                          2348706011/3030

chcete-li, připište své jméno. Tonda

Trénink 15.3.

bude opět od 17 hod v tělocvičně. Nezapomeňte vhodnou obuv a neuděláte chybu, když si vezmete i čip. Kdo nepřijdete, omluvte se včas. Tonda

Tréninky v týdnu od 7. do 13.3.

NEBUDOU, protože Praha 4 má jarní prázdniny. Ovšem kdykoliv si můžete jít zaběhat sami, odpol. má být slunečno. Nezapomeňte si to zapsat do deníčků. Tonda

Trénink 3.-6.3 běžecký

Ahoj všem, stále platí trénink po domluvě místa a času. Přidej se, nic to není. Tonda

Trénink 1.3.

A máme tu první březnový trénink. Ještě měsíc a začneme se pravidelně scházet v lese. Příští týden jsou prázdniny, takže už jen 4× v tělocvičně. Platí to, co dřív, od 17 hod s vhodnou obuví a kdo nemůžete, omluvte se předem (ideálně do zítřka). A samozřejmě uvítáme i kamarády (a soupeře (:-)) ) z ASP. Tonda

Trénink 22.2.

Platí, jako stále až do konce března, že je v tělocvičně od 17 hod. Nezapomeňte sportovní boty a omluvit se včas, kdo nepřijdete. Tonda

Trénink 19.2. formou závodu

Ahoj, můžete se přidat k závodu pro reprezentanty. V Krčáku bude od 15 hod 2-metr KT (interval 2,5 min). Sraz a start viz odkaz. Přihlásit se JE NUTNO do 17.2. NEJPOZDĚJI mně mailem. Tonda (kdo potřebuje techniku nebo čip, dejte vědět) 

Trénink 17.2. běžecký

Stále platí, že na místě i čase se musíte domluvit. Jana vás tentokrát bude jen povzbuzovat. Tonda

Stránkování:  
1 14 15 16 17 18 57
(Celkem: 567 položek)

Podporují nás:

AROB ČR MŠMT Česká unie sportu MČ Praha 12
© 2005 ÷ 2024 Fox-klub Praha
RS2 Upraveno