MENU

Vítejte na stránkách sportovního oddílu ROB.

Poslední vzkazy: ( Všechny vzkazy )

Aktuální články:

Stránkování:  
1 5 6 7 8 9 24
(Celkem: 236 položek)

Trénink 31.10. úterý na VK

Tréninky s technikou skončily. V úterý bude jeden ze dvou společných tréninků na Velkou Kunratickou. Sraz bude v 15:30 v místě „dětského“ startu, viz odkaz bod 1). Doprava busem 165, 193, 203 do zastávky Kunratická škola a kousek pěšky. Parkování je možné u vilek v blízkosti srazu, bod 2). Začátečníci si trať nejprve projdou a pak proběhnou. Nechoďte moc pozdě, kolem 5-té hod už bude tma. V šeru je běh přes kořeny skryté v listí riskantní. Přijít se proběhnout mohou i ti, kteří závod nepoběží. Info o VK pro všechny je na adrese http://www.velkakunraticka.cz/ Kdo nemůžete přijít v úterý, najděte si na webu svou trať a můžete si ji zkusit kdykoliv, třeba o víkendu. Tonda

PS: v listopadu začnou tréninky v tělocvičně – každí úterý 18:00 – 19:30

Trénink 26.10 odpadá, protože většina škol má prázdniny

Trénink 24.10.

Tento trénink bude poslední s technikou. Sraz a trénink bude od 15:45 v Krčském (přesněji Michelském) lese u altánu u rybníku Labuť, viz odkaz bod 1). Doprava je busem 106, 138, 193, 196 do zastávky U labutě, nebo od Thomayerovy nemocnice (zastávka Nemocnice Krč, busy 106,113,138,150,189,193,196,215,332,333) pěšky. Parkovat je možno v bodech 2) až 3) v ulici U Michelského lesa. Dejte pozor při parkování, jezdí tam i kamiony, tak šetřete místem.

Na programu bude foxoring (5 kontrol) + 5 OB kontrol pro starší a pokročilé, abyste se naučili, nebo zdokonalili v práci s mapou. Kdo si nebude věřit, dostane doprovod. Pro začátečníky, pokud přijdou, postavíme několik stáleběžících vysílačů na 80-ce tak, aby nerušily FOX. Můžete dorazit i později, pokud nestiháte, ale počítejte s tím, že foxoring a OB se budou balit nejpozději od 17:45 a 80-ka trvale běžící nejpozději v 18:30.  Rychle se totiž stmívá.

Další tréninky budou již v zimním čase na dětských tratích Velké Kunratické, na čase se domluvíme. Od 7.11. (slavné výročí :-) :-) ) pak budou tréninky v tělocvičně od 18:00 do 19:30 (na četná přání prodloužené o půl hod) a to v ZŠ Jitřní. Podrobnosti se dovíte včas zde

Trénink 19.10. čtvrtek

Trénink bude od 16:30 v Krčském (přesněji Michelském) lese u bývalého altánu „Muchomůrka“, viz odkaz bod 1), u pěšiny je lavička. Doprava je busem 106, 138, 193, 196 do zastávky U labutě, nebo od Thomayerovy nemocnice (zastávka Nemocnice Krč, busy 106,113,138,150,189,193,196,215,332,333) pěšky. Parkovat je možno v bodě 2), nebo v ulici U Michelského lesa. Dejte pozor při parkování, jezdí tam i kamiony, tak šetřete místem. 

Na programu je trénink na 2-metru, pro začátečníky seznámení s 2-metrem. Pokročilejším možná doplníme hledání bodů na mapě. Pokud možno, dejte vědět( mně, nebo Daliborovi), že přijdete. V případě nezájmu trénink odpadne. Tonda

Trénink 17.10. úterý

Trénink bude ve Velkém háji za Novodvorskou ul., u altánu, kterému přezdíváme „u Šárky“, viz odkaz. Doprava busem 106, 196, 197 do zastávky Jílovská a kousek pěšky. Parkování možno za paneláky u garáží. Na programu je krátký závod na 80-ce na 3 vysílače se krácenými relacemi a trochu delší krátký závod na 2-mteru na 3 vysílače se krácenými relacemi. 80-ka začíná v 15:45 (do 17:30) a 2-metr v 16:15 (do 18:30 max).  Opět připomínám povinnost se omluvit při neúčasti (nejlépe předem mailem). Tonda 

Chloumek

Milan dnes poslal pár obrázků z oblastní soutěže Kokořínská 15, kterou pořádal ELB. Obrázky najdete ve fotogalerii.
Až na malou přeháňku, která v lese nebyla skoro znát, bylo počasí přívětivé. Jen start a cíl se přesunul do kufru auta, kde bylo i výborně napečeno....... Těšíme se na příště. :-)
Děkuju za obrázky Milane a doufám že se tohoto příkladu chytnou i ostatní a naše stránky budou zajímavější.

Trénink 12.10. čtvrtek

Bude opět od 16:30 a bude zase vhodný pro začátečníky a ty méně zkušené, ovšem mohou přijít i ti pokročilejší, pokud si budou chtít ještě zaběhat s radiem. Trénink  na tradičním místě ve Velkém háji (Lesní divadlo) za Domovem pro seniory, viz odkaz. Na programu bude 80-ka. Doprava do zastávky Sulická busem 106, 117, 121, 139, 196. Vy, co přijedete od Novodvorské, použijte jedině přechod na světelné křižovatce, je tam velký provoz. Z chodníků dojdete pěšky podle mapičky. Tonda

Trénink 10.10. úterý

Ahoj všem, trénink začne netradičně v 15:45 a skončí nejpozději v 18:30h (je brzy tma). Sraz je na louce u ul. Klánova, viz odkaz. Doprava MHD busem č. 121 do zastávky Klánova nebo Korandova a kus pěšky. Na programu bude malý závod ve foxoringu a pro zkušenější s mapou další kontroly klasického OB. Pro menší bude v těsném okolí louky orientační obrázková hledačka (na cca 10–15 min). To vše staví ASP. Já postavím krátký závod na 2-metru (podle hesla dvoumetru není nikdy dost) cca v 16:15, asi jen 3 kontroly na zkrácené relace (30s/120s). Takže zájemci vemte si příslušné přijímače podle toho, co budete běžet (ti nejzdatnější zvládnou možná všechno) a případná nedochůdčata (vy, kteří nedojdete), omlouvejte se nejlépe mailem den předem, nebo tlf. ideálně do 14 hod, pak jsem v lese. Tonda

Trénink 3.10 zrušen

Marcela oznámila, že z důvodu nepříznivého počasí se dnešní trénink ruší.

Trénink 5.10. ve čtvrtek

bude od 16:30 u Novodvorské ve Velkém háji u altánu „u Šárky“ (Antošové), viz odkaz. Doprava busem 106, 196, 197 do zastávky Jílovská a kousek pěšky. Parkování možno za paneláky u garáží. Na programu je hvězdice na 80-ce a práce s mapou. Tréníink je vhodný pro začátečníky a případné zájemce z Veletrhu volnočasových aktivit. Trénink organizuje Dalibor Matoušek. Bude se konat POUZE, pokud se někdo přihlásí předem. A to nejpozději do středy 4.10. do 20 hod na tlf. 775 573 309, nebo mailem na dalibor.matousek@seznam.cz Tonda

Stránkování:  
1 5 6 7 8 9 24
(Celkem: 236 položek)

Podporují nás:

AROB ČR MŠMT Česká unie sportu MČ Praha 12
© 2005 ÷ 2019 Fox-klub Praha
RS2 Upraveno