První prosincový trénink v úterý (17:00 až 18:30 v ZŠ Jitřní). Pokračujte v předvánočním rozhýbávání, ať máte rezervy…

Sportovec roku 2018

Ahoj.
Dnes večer proběhla dlouho očekávaná akce. Zahájení začalo velmi zdařilým vystoupenim optických iluzí v podání Tetris. Vyhlášení pokračovalo rozhovorem se zástupcem městské části Prahy 4, který následně popřál Pavlu Šrůtovi nejen ke sportovním úspěchům, ale i k letošnímu životnímu jubileu. Další průběh večera byl plný překvapení. Ale naše želízko v ohni, náš Pohár přátelství, Písecké tratě, Písecké lesy, Písecké pivovary, tak ani ty pivovary nám nepomohly, Vyhrály Svitavy a všem Pardubičákům blahopřejeme! Příští rok se musíme ještě více snažit. Moje cesta domů byla plná hrůzy, v podchodu jsem se bál podchodového démona a navíc všude sníh. V Praze sníh? Ještě, že to byl letos poslední sníh v Praze. Detailnější informace jsou na stránkách AROB. (Díky za zprávu Milane)

Optické iluze Tetris

Vyhlášení

Vyhlášení

Podchodový démon

Blíží se opět úterek, proto se Foxklubáci setkají od 17 do 18:30 hod v tělocvičně ZŠ Jitřní. Doprava je busem 106 do zastávky Jitřní. Přijďte včas, šatna se zamyká. A pro ty kteří nemohli zatím přijít můžete napsat nějakou informaci nebo zkušenost jako komentář k článku (po přihlášení) …

Ahoj,
V pátek začalo třídenní tréninkové soustředění žákovské a dorostenecké reprezentace v Říčanech u Prahy.
Fox klub má na soustředění dva zástupce, Anetu a Bětku. (Díky za zprávu Milane!)

Již jen pár dnů zbývá do uzávěrky hlasování v letošní Anketě a přihlášce na ROB víkend. V pokračování článku je připomínka od Marcely.

Pokračování tohoto článku »»»

Trénink 20.11.2018

Ahoj, od našeho „Jitřního“ dopisovatele:
Dnešní trénink začal fotbálkem. Stav 3:3 je výzvou pro příště. Následovala vybíjená, kde je na fotkách vidět zápal jednotlivých sportovců. V další části Martina navázala mapovým tréninkem. Následoval Toníkův výcvik s přijímači. Na pořadu bylo ladění frekvencí a chytání znaků. Všichni bojovali statečně, Tonda vysílal jak za mlada. Nakonec Tonda zalovil v tašce (viz foto) a vyhlásil žebříček dle Petrova klubového bodování a odměnil děti praktickým dárkem. Informoval všechny o zhodnocení roku na klubových stránkách. Další obrázky jsou v pokračování článku. Milane moc děkujeme za rychlou informaci, jen tak dál!

Pokračování tohoto článku »»»

Další trénink je opět v úterý od 17 do 18:30 hod v tělocvičně ZŠ Jitřní. Doprava je busem 106 do zastávky Jitřní. Vemte si oblečení a obuv vhodnou do tělocvičny (bosky není vhodné obutí). Přijďte včas, šatna se zamyká. Tonda

Aktivita celkem

Aktivita v trénincích

Aktivita v závodech II. a III. stupně

Jak správně napsal Tonda v bilančním článku letošního roku, hodnotit celoroční výkonnost a úspěšnost jednotlivých členů podle výsledků dvojkových a trojkových závodů nebo tréninků není vůbec jednoduché kvůli různému rozdělování závodníků do kategorií podle věku. Ale nějaký přehled a srovnání potřebujeme.
Proto jsem si vymyslel jakési číslo které má pevně stanovená pravidla pro vytvoření a je u všech závodů, tréninků nebo i ostatních akcí stejné a pojmenoval jsem jej „AFK body“.
Přesto že toto číslo je do jisté míry nesmysl, tak je podle něj možné rozumně porovnávat aktivitu jednotlivých členů klubu na místní úrovni a pouze pro informaci jednotlivých členů o tom jak se celý rok snažili. Také proto má větší váhu samotná účast před případným tréninkovým výsledkem závodníka. Tím vznikl jakýsi Žebříček aktivity FOX-klubu, který je docela zajímavý. Pro mne byl největším překvapením u tohoto přehledu vysoký počet aktivních závodníků. Těch kteří se účastnili alespoň jedné společné akce klubu (mimo závodů 1. stupně) v průběhu roku bylo 50! To je příjemné zjištění i když dva nejmladší (index bez čísla) zatím nejsou členy klubu.
Všechny tři listy žebříčku jsou zde zobrazeny jako obrázky které mohou na některých zařízeních obtížně čitelné. Pro podrobnější zkoumání jednotlivých závodů nebo tréninků jsou v dokumentech k dispozici veškeré dostupné výsledkové listiny i tento soubor vyhodnocení. Seznam závodů a tréninků pro snazší orientaci a nalezení jednotlivých dokumentů (když existují…) je v pokračování tohoto článku.
Petr Hrabák

Pokračování tohoto článku »»»

Přístup do ZŠ. Jitřní

Další trénink v tělocvičně opět v úterý od 17 do 18:30 hod v ZŠ Jitřní. Detaily vstupu viz obrázek. Doprava je busem 106 do zastávky Jitřní. Vemte si oblečení a obuv vhodnou do tělocvičny (bosky není vhodné obutí). Přijďte včas, šatna se zamyká. Tonda

Tréninky budou pokračovat až do března každé úterý kromě prázdnin od 17 do 18:30 hod v ZŠ Jitřní, viz odkaz. Doprava je busem 106 do zastávky Jitřní. Přístup k tělocvičně se letos změnil. Vchod k tělocvičnám a šatnám je označen 1) a příchod z levé strany budovy je označen 2). Tonda